「在這個世界上有我專屬的位置」
- 桑吉塔靜心空間工作室
- 10月9日
- 讀畢需時 2 分鐘

「在這個世界上有我專屬的位置」
昨天,我和朋友聊天,聊到2016-2019,我帶正念瑜珈,在台北監獄戒毒班,我帶了三年每週一次不間斷,風雨無阻。
那三年支持我鍛練「地藏菩薩的說到做到」
監獄學生曾問我:「老師,明天颱風就要來了,妳為什麼不請假?」
我:「我對你們有承諾。我有承諾於用正念方法讓人解脫痛苦。」
每個禮拜,我搭著車到桃園,偶有「我是誰?我在那裡?我為什麼做這件事?我要去那裡?」
然而,依憑著大願,焦點看著大願。
我每週從台北搭車到桃園教學。
甚至,這個大願支持我精進自己。因為,帶戒毒班而感到自己的專業不足,我去西雅圖進修正念預防戒癮復發證書培訓,因為我拿到這個證書,剛好我加入一個政府經費的「研究正念干預成癮復發」我把所學用在專業研究計劃,因為學員的成效很好,我也成為發表人,在科學實證預防物質成癮研討會,分享我三年的心得。
在三年後,2019年,某一天早上醒來,我回顧自己三年的鍛練,我做到了風雨無限,我也做到了加入研究計劃,讓研究人員看見數字顯示正念/正念瑜珈對成癮者有正向助益。當時,我感覺自己完成這個帶領戒毒班的任務,我也從中學習到什麼是「用意志、毅力、忍耐、勇氣」克服困難帶領戒毒的學員。
2019年二月左右,當我向心理師在台北監獄的工作人員說「我覺得自己想退出這個教學,我找了幾個人選來接替我的位置,我相信他們會做得很好。」
當時心理師說了一句,直擊我的心輪的話「妳的位置是獨一無二,我們心中,妳不可能被取代。任何時候妳想要回來教課,請妳告訴我。因為這三年,我們都看見妳如何用生命在教學,妳如何進修自己,妳如何準備自己。」
我印象很深刻的是,這句「妳的位置是獨一無二,不可被取代」不只在當時療癒我。也在許多我感覺情緒許多的時候。療癒我。
現在我們處在水象大三角。在占星學的意思是,我們每個人會經歷自己的很翻攪的情緒,可能是他人不經意的話勾起過去的創傷。
我們無法叫別人為我們自己的情緒負責。
然而,在各種不同情緒被翻起,我們可以用土象能量安定我們的心神是「我們記得在這個世界上,有我們獨一無二的位置,不可被取代。」那是我們身而為人的珍貴,這個珍貴足以穿越對ai科技取代人類的恐懼,身而為人的珍貴也是我們教育下一代的核心。
Sangeeta

