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媒體記者
- 2022年7月23日
- 1 分鐘
「心悅幸福樂」電台專訪|彩虹卡100問|彩虹卡運用完全攻略,不藏私一次告訴你!
華人心靈網路電台「心悅幸福樂」主持人安一心,於2019/09/06專訪Sangeeta 桑吉塔老師:「彩虹卡」是什麼?《彩虹卡100問》集結Sangeeta 桑吉塔老師多年課堂上與學員們的互動與教學經驗,教你如何使用彩虹卡做為溝通橋樑,陪伴自己理解他人。...
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上課學員
- 2022年7月23日
- 3 分鐘
2020年學員分享|彩虹卡四日專業培訓課程
2020年,彩虹卡四日專業培訓課程,學員們的學習心得。 四日工作坊很舒服,上完課有很多新的靈感出現,更知道如何結合卡片與不同領域。(雅之) 喜歡多元、豐富的課程內容與老師彈性調整。原本對四日課沒有太多期待,然而上完課後有滿足需求,因為都很有趣。(憶陵) ...
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桑吉塔正念瑜珈與靜心空間
- 2022年7月19日
- 4 分鐘
當正念遇見彩虹卡?依隨你心找自己
彩虹卡由德國藝術治療師Doris Wenzel 所創作:這套牌卡共有245張,由七種不同顏色組成,每種顏色各有35張充滿能量與智慧的文字卡片。正念與彩虹卡的相遇,宛如心靈內在空間的擴展與對話,沒有批判與評價,只有溫柔直視與理解。透過正念靜心,彩虹卡協助我們覺察當下自己的身心...
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上課學員
- 2022年7月18日
- 1 分鐘
2021年學員分享|彩虹卡四日專業培訓課程
2021年,首屆線上彩虹卡四日專業培訓課程,學員們的學習心得。 更熟悉正念並與彩虹卡結合。 了解彩虹卡的應用,以及與兒童瑜珈的結合方式。 脈輪和彩虹卡的連結。 彩虹卡的運用法。 如何運用牌卡幫助自己和別人。 彩虹卡的認識與其多元化的應用。 ...
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