什麼是366正念卡？｜快速2分鐘開箱介紹
- 桑吉塔靜心空間工作室
- 2022年7月19日
- 讀畢需時 1 分鐘
已更新：2022年7月26日
台灣第一副最完整的每日正念練習卡、嘖嘖募資百萬心理工具卡片、每日正念覺察、冥想、自主減壓。
整合正念覺察x情緒身體覺察x腦神經科學的卡片。
第一幅結合正念練習、彩虹、日曆的卡片。
366正念卡，一套身體體驗式學習的卡片，每張卡片經過自己親身感受練習，讓智慧深入身體細胞記憶。
類似彩虹卡，提升身體情緒覺察的每日正念靜心練習。
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