課程：暑假正念青少年工作坊 講師：桑吉塔 日期： 2026年 8月 2日 週六 10:00-12:00 方式：實體上課 地點：台北市金門街 12巷 7號 對象：暑假後升5年級～12年級學生 \對正念青少年有興趣的家長、輔導師、大人們 費用：每人480元 連結： https://forms.gle/BJsuxPyjRsQqjRxaA 早鳥優惠：2026年7月8日前完成匯款，贈送正念撲克牌乙幅（市價 480台幣） 可加購白色晶金字塔：3320元台幣，頂級珠寶公司，麗塔珠寶推出。加購白色金字塔請自行加入匯款金額並告知小編。 運費：如僅訂購商品，不實體上課的朋友。商品運費請自付運費。台灣地區運費 100元。海外地區運費自付給順豐快遞員。 帶領人介紹：Sangeeta桑吉塔老師 她從2019年至2026年已七年帶青少年正念！今次，她特別分享【有系統、錄音】免費資源~ 讓青少年與家長自學!! Sangeeta桑吉塔老師青少年正念教學： 台灣大學學生輔導中心第一個給大學生的正念減壓八週證書課、 清華大學學生輔導中心給大學生的減壓課、 三重商工正念課、 慈心高中

【正念親子瑜珈】桑吉塔靜心空間工作室 名稱：正念親子瑜珈：孩子認識14種情緒 講師：桑吉塔 李家楹 日期：2026年 9月6日10:00-12:00 地點：台北市金門街 12巷 7號 對象：5-11歲兒童＋家長 收費：1大1小，1000元台幣 早鳥優惠方案：限在8月30日之前成功付款，送桑吉塔靜心空間工作室暢銷繪本《彩虹情緒怪獸來到彩虹村》乙本、卡牌《彩虹情緒怪獸卡x正念x瑜珈卡》 ，贈品市價1000元台幣。 報名： https://forms.gle/vmtkAqoMUWVcY2Fq9 - 今年暑假，誠摯誠請您與您的孩子一起參加「桑吉塔靜心空間工作室 」在2026年7月18日舉辦的「正念親子瑜珈：孩子認識14種情緒」 . 主打特色： ❤️活動將以「教孩子認識14種情緒」 ❤️從身體學會平衡情緒，孩子受益一輩子！ ❤️使用「彩虹情緒怪獸來到彩虹村」中英雙語故事的情緒繪本與卡牌！（學校輔導老師、瑜珈老師、兒童瑜珈老師、家長群一致推薦的情緒教育繪本） . 活動以「瑜珈伸展＋繪本＋情境模擬＋靜心」，帶領孩子身體學習認識情緒的身體心理變化，學習釋放情緒