🌈正念彩虹卡工作坊！完整學所有玩法！
- 桑吉塔靜心空間工作室
- 2025年6月28日
- 讀畢需時 2 分鐘
千呼萬喚～牌卡課!! 正念彩虹卡!!
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正念彩虹卡，就像是照妖鏡，把我們內在的狀態照出來！
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我們抽到的正念彩虹卡像是一面鏡子，如實如是反應當下的身心靈狀態。這更可以支持我們即早覺知脈輪不平𧗾的地方，即早平衡身心健康！不等到累積成更大疾病才來治療！正念彩虹卡幫助大家了解脈輪平衡、身心健康的重要！
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名稱：正念彩虹卡工作坊，完整學所有玩法！
講師：Sangeeta 桑吉塔 (李家楹)
日期：2026年7月7日
時間： 1930-2130
名額：名額有限額滿即止
地點：台北市金門街12巷7號
方式：實體上課 or 影片30日迴放（擇一參加）
收費：2500元台幣（學費不含牌卡）
2026年 6月 22日前完成報名享早鳥優惠價！
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名稱：正念彩虹卡X療癒靜心工作坊
課程介紹：
正念彩虹卡是根據七個脈輪來設計卡片。脈輪平衡是印度阿育吠陀醫學的根基，當脈輪失衡，我們可以透過阿育吠陀醫療飲食、脈輪靜心、瑜珈來平衡。
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特色：
♥️一次學！正念體驗式學習x 七脈輪牌卡！
♥️了解什麼是從身體覺知了解七大脈輪失𧗾！
♥️學不同的解讀牌陣，為自己解牌、為他人解讀！
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內容：
❤️什麼是正念？什麼是正念減壓？
❤️實際練習正念
❤️什麼是正念、什麼是八正道？
🧡什麼是正念覺察？
🧡什麼是正念與彩虹卡正能量卡結合
💛什麼是彩虹七脈輪？
💛正念、七脈輪的結合
💚脈輪、身體器官、情緒、想法的關係
💚七輪冥想
💙唯一從身體切入的正念彩虹卡
💙正念彩虹卡，牌陣
💜單張牌陣：單張的祝福、預測、靜心、瑜珈等。
💜三張牌陣：身心靈、年運、月運、週運、選擇牌陣、祝福牌陣
💜七張牌陣：桑吉塔自創獨有盤！感覺自己的整體、脈輪失衡、隨意抽、結合書寫。
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帶領人：Sangeeta 桑吉塔 李家楹
《正念彩虹卡》《366正念卡》《彩虹情緒怪獸來到彩虹村》卡牌與書籍，作者
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作家、瑜珈老師、靜心帶領人、靈氣老師
美國麻省大學醫學院正念中心正念減壓MBSR師資
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2021年，華人第一個把正念覺察與彩虹卡結合在一起：《366正念卡》，由桑吉塔靜心空間工作室獨創研發。
2024年，桑吉塔靜心空間工作室，推出希望大家自主學習用瑜珈靜心平衡情緒的正念、彩虹情緒卡《彩虹情緒怪獸來到彩虹村》中英雙語卡。
2025開始，桑吉塔靜心空間工作室推出全新力作！《正念彩虹卡》唯一從身體不舒服部位帶入正能量句的彩虹卡！區分市面上的正能量卡，讓大家收到「正念彩虹卡的核心是我們身體實際體驗，我們讓覺察記憶記在細胞骨髓內，一輩子受益！」
