正念瑜珈入門：如何觀察自己的想法？桑吉塔靜心空間工作室2022年7月26日讀畢需時 2 分鐘已更新：2月24日要讀取更多嗎？訂閱 sangeetameditationspace.com 持續閱讀此專屬文章。 立即訂閱
正念瑜珈靜心課課程名稱：正念瑜珈靜心 課程形式： 桑吉塔提供團體課。 課程地點：提供zoom線上課 課程時間：每堂課120分鐘，500元台幣。 課程安排：60分鐘動態靜心正念瑜珈+30分鐘靜態靜心+30分鐘自由書寫 課程收費：每八堂課一期4000元台幣。一年四季共32堂16000元台幣。 課程開始日期：2026年2月25日開始第一堂課，每週一次固定課，週三晚上1930-21:30 試聽： 歡迎大家可以先透過Yo
