8月-9月瑜珈正念靜心團體 透過動態的身體動作， 學習如何深入觀察自己的身心狀態。 8月 週三晚｜瑜珈正念共修 講師：桑吉塔 Sangeeta 李家楹 日期：8/13、8/20、8/27、9/3 時間：19:30-21:30（台北時間）...

📚名稱：臼井靈氣課 🌟主打特色：融合正念、靈氣、七脈輪、自我關愛 👩‍🏫講師：桑吉塔 ❤️對象： 一般大眾靈氣自我保養 父母學習靈氣自我關愛 兒童青少年，平衡情緒身心健康 上班族增加免疫力 高度手機使用者快速釋放電磁波...

桑吉塔靜心課給我的幫助 半年前因為身心俱疲，當時陪伴的朋友po了蓋亞卡抽牌網站給我，抽完牌的我開始在網路上搜尋中文的牌意解釋，就這樣連結到桑吉塔的部落格。 一連看了幾篇桑吉塔的文章之後，深深地被文字中的清明和溫暖感動，所以報名了靜心課。一開始靜心的時候常常腿麻，剛到新環境也...

專為忙碌現代人而設計的32堂靜心課！減壓、助眠、釋放負面情緒！初學者必學正念重點，一次系統學！ 📚名稱：32堂靜心音檔課 📜導師：桑吉塔 ✏️時間：480分鐘，8小時 🎧每個音檔：15～20分鐘 🎵聆聽期間：🔥無限迴放🔥 💰音檔收費：11800元台幣...

🌈一次完整學· 正念體系彩虹脈輪卡二日課 📣 超早鳥優惠倒數 2 天！ . 找到生命的色彩，看見宇宙神聖的祝福！ 彩虹🌈雨後天晴 . 名稱：正念彩虹卡二日課程 講師：桑吉塔（李家楹） 地點：zoom課 （提供影片迴放七日） 日期：2025/8/16-8/17...