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Sangeeta 的正念瑜珈靜心課程
正念瑜珈靜心課程 名稱：正念瑜珈靜心課程 ，動態瑜珈、靜態靜心 講師：Sangeeta 桑吉塔 (李家楹) 時間：週三晚上 1930至2130 Taipei time 時數：每堂課2小時 （120分鐘） 地點：zoom平台直播 (可迴放) 學費： 4000台幣 (8堂課） 名額： 名額有限，額滿即止 統一線上報名， https://forms.gle/EFNg6rpb36mgB9Jp8 相關詢問：請加 桑吉塔官方line帳號 @ulb6133a 點擊連結加入line： https://lin.ee/CGJv985 注意事項 1、補課機制： 請假主動私訊line，我們提供7日 影片迴放。 2、 試聽課程：試聽桑吉塔老師的課程，點擊以下連結！請 您覺得桑吉塔老師適合您再報名！！ https://www.sangeetameditationspace.com/what-is-mindfulness-yoga/daily-mindfulness-yoga 2、請於報名前，保留並確認您上課時間，以利課程最佳效益。 3、 桑吉塔靜心空間工作室擁
桑吉塔靜心空間工作室
2025年3月27日讀畢需時 9 分鐘
第12屆「正念減壓/靜觀減壓八週」(Mindfulness Based Stress Reduction, MBSR)
第12屆「正念減壓/靜觀減壓八週」(Mindfulness Based Stress Reduction, MBSR) 師資：Sangeeta李家楹 地點：zoom課 說明會：2025年5月6日 9:30-11:30 2小時 八週：2025年5月13日7月1日...
桑吉塔靜心空間工作室
2025年3月26日讀畢需時 1 分鐘
桑吉塔課程/學習地圖
桑吉塔課程/學習地圖--->我們陸續收到同學詢問「靜心課vs正念彩虹卡課有什麼不同」「靈氣課是靜心課嗎？」「二日瑜珈助人課，我要先完成什麼必修課才能上？」因此，這裡整理出來的是「桑吉塔課程9宮格」提供報名同學參考!! 1基礎靜心課： 8週初學正念瑜珈靜心必備...
桑吉塔靜心空間工作室
2025年3月26日讀畢需時 2 分鐘
1卡+4影片完整學正念接納情緒彩虹情緒怪獸來到彩虹村54張卡牌加影片
1卡+4影片，完整學正念接納情緒，建立新的情緒大腦身體的關係！ 💓💓💓💓 訂購連結： https://reurl.cc/Z4Glj6 . 《彩虹情緒怪獸卡》 彩虹情緒怪獸來到彩虹村系列之卡片 ✅中英雙語卡x1套，每套54張 ✅21張情緒怪獸卡(中英文)...
桑吉塔靜心空間工作室
2025年3月25日讀畢需時 4 分鐘
在桑吉塔的正念彩虹卡課程感受到"彩虹卡每個環節活動都深具感情意義”
3月22日春分♥️我很幸運帶領正念彩虹卡♥️ 當天幾乎所有學員舉手「自己有學靜心」 那時，我以為大家有向其他老師學靜心。 當我詢問「誰是你的靜心老師？」 一個學員提到「他沒有跟靜心老師學靜心」 當下我很吃驚「因為沒有跟任何靜心老師學，也是自己有學靜心」...
桑吉塔靜心空間工作室
2025年3月25日讀畢需時 2 分鐘
靜心明想消融負面情緒~聊聊靈氣一階、正念彩虹卡二日
這是我在沖繩拍的照片。3月20日我到沖繩僻靜三日。神降下光與愛。我為了一邊僻靜進修，一邊工作，我把3月22日線上工作坊帶到沖繩教學。 在僻靜三日後，給我最大的發現是「負面情緒、負面想法需要用靜心明想的愛光來消融」在春分節氣前幾天，我經驗家庭功課並處在風暴！記得我到沖繩的時候...
桑吉塔靜心空間工作室
2025年3月23日讀畢需時 3 分鐘
桑吉塔靈氣之路
在2007那年 我遇見了靈氣 自此展開與靈氣美妙的心旅程 在那之前我沒上過其他靈性課程 透過靈氣溫柔的愛 打開我人生一扇窗 靈氣的愛 伴我走過八年內在旅程 如今當我面對自己人生的課題 我相信 信任 臣服宇宙之流 因為靈氣就像愛 而愛已住在我心裡......
桑吉塔靜心空間工作室
2025年3月22日讀畢需時 4 分鐘
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