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正念瑜珈七脈輪研習課程
《活動緣起》天王星進雙子座,「亂、變動快急的七年開始!」我們需要深度認識二千多年歷史的七脈輪能量!七脈輪來自於「印度古老醫學阿育吠陀醫學」!古老印度醫學用「脈輪」介紹身體能量中心!認識七脈輪是絕佳實用的脈輪身心健康的保健!!透過七脈輪研習課程,幫助你了解身心健康、擁有幸福健康豐盛的人生! . 📚名稱:七脈輪正念瑜珈研習 📚主題:七脈輪之《胃臟,太陽神經叢輪》鍛練直覺、強化心想事成 👩🏫講師:桑吉塔/ Sangeeta 李家楹 📆日期:2026年 6月 2日 週二 ⏰時間:19:30-21:30 (19:00可入場) 💒地點:台北市金門街12巷7號,心悅人文 🚌交通:台北,古亭站 💰收費:1200元 ❤️報名:https://forms.gle/YviuaKqkuR4F2GzG8 主辦方:桑吉塔靜心空間工作室 請加桑吉塔官方line帳號 @ulb6133a . 《活動內容》 1,什麼是七脈輪? 2,七脈輪與身體健康、心理健康的關係 3,胃臟、太陽神經叢輪的關係 4,腹腦連結理論,胃腸消化系統是第二個大腦 5,如何平衡太陽神經
桑吉塔靜心空間工作室
4月27日讀畢需時 3 分鐘


初學者,正念瑜珈靜心課程,一期8堂
謝謝靜心學員分享♥️初學~正念瑜珈課程!剩最後名額! . . 正念覺察被科學實證,有效提升身心健康、提升身體感官覺察,懂得自主減壓、提升專注力帶來幸福感。當我們懂得覺察身體,對身體敏感度提升,懂得釋放負面情緒,情緒更平衡,我們更能減少恐懼、擔心、焦慮不安的情緒。 . . ....
桑吉塔靜心空間工作室
2025年3月2日讀畢需時 4 分鐘
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