Sangeeta 老師@大安森林公園。攝影師 Priya Lin 在疫情期間 2020-2022年，我在youtube看到一位法國朋友拍大家練習心輪靜心在森林裡。我內心大喊「這也太美了！畫面很迷人啊！我多麼希望！在台北的心輪靜心的人數滿滿！讓我們集體感受心輪靜心的美！」 這些年我一直在感受，開辦心輪靜心工作坊的最佳時間？ 一直到 2025年，我感覺到自己這些年在人間碰撞跌倒，哭過、笑過、憤怒過、負面過，最終讓我從泥地爬起的原因是「愛」 而什麼是「愛」？這個問題，從我出生到現在，我持續在探索著，在我以為我知道答案的時候，我再次跌倒失落悲傷難過負面，最後我明白了，所謂的「愛」不是一個靜態的名詞，一個被定義的結果，所謂的「愛」是「活著的生命」我們一直在愛，一直付出愛，一直接收愛，所以我們正在經驗愛，成為了愛。 我的奧修門徒名字是 prem sangeeta ，prem的意思是「愛」sangeeta的意思是「音樂/歌曲」當我踏上自我探索的旅程，我對於「什麼是愛自己？如何感受到愛？」 我一直在探索， 甚至我和朋友一起出了一套「愛自己的花卡牌卡」...