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彩虹卡 Rainbow cards
245張鼓舞人心的卡片 
 
作者 : Doris Wenzel 
德國籍藝術治療師,對色彩有深入的研究,擅長拼鑲藝術和心理諮商。 彩虹卡 是她的精心傑作。原作為德文,現已有英文和文兩種譯本。
 
譯者 : 彭瑛瑛，台大外文系畢業
 
以下文字來自彭瑛瑛老師
關於彩虹卡 :
◎彩虹卡全部都是智慧和肯定的話語。
◎彩虹卡是你人生的靈性陪伴者。它們提供你思想、希望、安慰、確定和愛的想法。
◎這些卡片由七種不同顏色的卡片所組成,每種顏色卡片有35個不同的想法。
 
強打特色：
◎彩虹卡總共提供了245則向彩虹般充滿智慧的話語。
◎當你抽卡時最好閉上眼睛,並以左手來抽卡。 你所抽到的每張卡片都反映出你當下最關心的問題,你的心情以及你內在的需要。
◎其內容全是肯定積極的話,激勵人心,提供我們充滿愛、充滿希望的遠景。
◎彩虹卡是一種能量卡 ,可自用亦可讓別人抽卡,送出一份虔誠的『愛的禮物』,它十分適用於親友相聚的場合,因為有緣相聚的人都是生命共同體,每人抽一張卡,人數越多,則每個人收到的禮物也越多。
 
使用方法 ：
一 .當天的主題 每天抽一張卡,然後整天都照這訊息運作。讓它陪伴你,並且在心中一再地重述這句子,直到將它背熟為止。這樣一來,舊有的否定信念就會轉化為積極的信念,甚至被克服了。
二. 即時的訊息 無論何時,當你需要心靈支持時,就抽一張卡。
三. 身、 心、 靈 為身、 心、 靈每個部位抽一張卡,即可獲得這三部位與當下相關的主題與肯定。
四. 現在、 過去和未來 自己想為一段時間下定義。例如 : 昨天 、今天、明天,或去年 、今年、明年。 你看待問題的方式是很重要的。針對每段時間,你各抽一張卡,以便得到關於它的主題事件和你人生發展的資訊。
五. 按照顏色來抽卡 你注視這些顏色,然後憑直覺抽出一張在這特殊的時刻最喜歡的色卡。
六. 脈輪的顏色 彩虹的七種顏色和你的七個主要脈輪相對應。 如果你有身、心、靈方面的問題,可以按照脈輪的顏色來選擇,那會對應你身體的這個特別部位,或者代表你的主題。
 
◎ 七個顏色的意義和對應的脈輪：
紅色 ( 海底輪 ) 代表豐富的生命力、活力、熱情和福氣。
橙色 ( 臍輪 ) 代表喜悅、感情的敞開和敏感度。
黃色 ( 太陽神經叢 ) 代表智慧、決斷力和行動力。
綠色 ( 心輪 ) 代表愛、接受與慈悲。
藍色 ( 喉輪 ) 代表樂觀、創造力和和平。
靛色 ( 眉心輪 ) 代表覺知、直覺和清晰。
紫色 ( 心輪 ) 代表浪漫、陽剛與陰柔力量的整合和平衡、合一、靜心。