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「花朵祝福卡」是一套結合花朵、正念覺察與愛自己的靜心練習的卡片。當這個世界的愈來愈多人懂得愛自己,便會有愈來愈多人感受到內在自由與愛!獨家設計具體可落實在生活的小練習,例如:覺察自己的身體感覺、情緒、想法,讓一般大眾,不分年齡、男女、族群都能開始練習愛自己。對於個人、心理諮詢助人工作者、輔導老師等,也都很適用。

 

透過這幅卡片能夠提升你的正念覺察能力,更清晰觀察你的想法、你的情緒與你的身體感覺。 此副卡片工具也能協助你與自己對話,滋養自我、一點一滴愛自己,與自己的關係更加靠近。

 

照片創作 Bernard Tang

 

瞻彼淇奧,綠竹猗猗,有匪君子,如切如磋,如琢如磨

MAD 丰- Asiaworks Limited HK 擔任 Director

 

文字創作 Sangeeta桑吉塔

瑜珈老師、靜心帶領人、靈氣老師、接受華德福師資培訓中、美國麻省大學醫學院正念中心正念減壓 (MBSR)合格授課師資

 

*本卡片淨收入 50% 捐出弱勢兒童弱勢家庭。

花朵祝福卡 |80個我愛我自己的靜心練習:第一套專為靜心練習設計的華語正念卡

NT$850價格
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