
夏至節氣
乳房x正念瑜珈x情緒x中醫工作坊
06/18 週日9:30-11:30|線上 +實體同步
2小時工作坊內容:
了解我們的情緒釋放,對乳房健康的重要‼️
從瑜珈、情緒、中醫、清理女性DNA信念
四大角度來完整守護自己的健康
課程流程
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09:30-10:00
理論講解,情緒累積在乳房,中醫上、七大脈輪、身心靈 -
10:00-10:30
情緒釋放的方法:透過正念瑜珈、冥想、希塔療癒清理DNA、錯誤信念 -
10:30-11:10
我們會一起實際練習 -
11:10-11:30
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我們會一起分享心得
課程綱要
實際進度以老師上課為準
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初學者正念瑜珈的入門課
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夏至身心靈保養與覺察重點
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女性乳房疾病與情緒累積
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釋放累積在女性乳房的1情緒
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體驗靜心放鬆,感受每一刻當下

課程效益
本課程適合一般大眾
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學習以正念減壓為基礎的正念瑜珈伸展。
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提升身體覺察敏感度、進一步認識自己。
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靜心感受身心靈,找到內心真實渴望。
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學習簡易減壓方式,幫助自己回到當下。
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釐清接下來的方向,聚焦目標確實執行。

課程相關資訊
名額有限|報名請早
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日期:2023年06月18日(週日)
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時間:9:30-11:30
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地點:線上+實體同步
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線上平台:Zoom(提供影片迴放)
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實體課地址:台北市和平西路一段30號6樓之1 (古亭捷運站步行3分鐘)
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費用:NT$1500
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注意事項:
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不論是地面課或Zoom直播課學費皆一樣。
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所有報名者,享影片迴放30日觀看(逾期不候!!)
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報名方式
1.完成匯款 > 2.填寫表單 > 3.收到確認通知
STEP1:完成匯款
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台灣地區
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銀行:中國信託商業銀行,重陽分行,銀行代碼822
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戶名:桑吉塔靜心空間工作室
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帳號:495-5406-32941
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海外地區
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PayPal付款,請點擊連結:https://www.paypal.me/sangeeta520/
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當您完成PayPal 支付,請私訊:桑吉塔正念瑜珈與靜心空間FB
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【注意事項:請務必閱讀】
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因故無法參與Zoom或地面現場課,我們將提供音頻檔案給您自主學習,30日內可觀看。
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請假退費原則:
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在開課日後(包括開課當日)無法退費,請詳細閱讀注意事項並提早安排時間上課。
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開課日前60日至前7日(含第7日)無法上課,退學費80%(已扣除行政相關費用)。
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開課日前6日至開課日無法上課,恕無法退費亦無法轉讓其他課程。
STEP2:填寫表單