全新課程「家長課～彩虹情緒覺察～療癒自己陪伴孩子不同情緒」
- 桑吉塔靜心空間工作室
- 4月23日
- 讀畢需時 2 分鐘
全新課程「家長課～彩虹情緒覺察～療癒自己陪伴孩子不同情緒」
《親子天下雜誌》提到，在2025年4月23日「世界嬰兒兒童青少年精神衛生日」前夕，一份最新調查公布，13～15歲診斷為憂鬱症與焦慮症比例正快速成長，憂鬱症在國小身心症患者已占10％、到了高中更超過一半。憂鬱症恐成兒少最新的「國民病」
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桑吉塔靜心空間工作室，為支持更多兒童青少年免於情緒的痛苦，桑吉塔靜心空間工作室提供「家長課～免費參加情緒覺察課」大人療癒自己的情緒，我們才能陪伴兒童青少年不同情緒><""
#只要您自備《#彩虹情緒怪獸來到彩虹村》中英雙語書籍、牌卡，您皆能免費參加！！
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課程：家長課～彩虹情緒覺察～療癒自己陪伴孩子不同情緒
講師：李家楹 Sangeeta
時間：2025年4月30日晚20:00-21:30
地點：zoom課 （沒有影片迴放。請保留時間上課)
收費：學費免費。只要自備《彩虹情緒怪獸來到彩虹村》中英雙語書籍、中英雙語牌卡。
名額：22名。額滿即止。
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內容：
🤨2000多年歷史的正念覺察、脈輪體系，如何提到「情緒失衡如何產生」
🌈七脈輪能量失衡vs情緒的關係 、情緒與顏色的關係、
🤨什麼是正念接納情緒？
🙊如何透過《彩虹情緒怪獸來到彩虹村》說故事靜心
🐸如何透過《彩虹情緒怪獸來到彩虹村》牌卡、辨別14個負面情緒、7平衡情緒
🐵如何透過《彩虹情緒怪獸來到彩虹村》療癒內在小孩，不讓受傷情緒再傳給兒童青少年？
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